抑郁症的表现与如何治疗 方法齐全

随着现代人们压力的增大，很多人都有不同程度的精神疾病，抑郁症是其中最常见的一种。抑郁症的症状不是很明显，容易和其他的精神疾病混淆，因此了解抑郁症症状，对治疗也是有好处的。那么，抑郁症有什么样的症状表现?怎么治疗抑郁症呢?下面就请专家来给大家介绍一下吧。

抑郁症症状主要包括以下几方面表现：

1、认知症状：自信心下降，感到自卑，自我评价过低;自责自罪观念;自杀观念及行为;注意障碍;记忆障碍的抑郁症症状。

2、行为症状：兴趣丧失，主动性和积极性减退，懒得做任何事情;社交退缩，生活慵懒;精力或体力下降，突出的抑郁症症状表现易疲劳感，全身无力。

3、躯体症状：难以人睡、睡眠中断、早配失眠等睡眠障碍;食欲不振、体重减轻、恶心、呕吐、胃部不适感等消化系统的抑郁症症状，以及呼吸困难、心悸、心跳亢进、盗汗、眩晕、头重等植物神经抑郁症症状。

4、情绪症状：以抑郁状态为主，主要抑郁症症状的表现为心情郁闷，掺杂着悲伤、寂寞、暗淡、消沉、无望、讨厌自己等心情。这样的心情往往是自己一个人烦恼，而别人都不知道。如果抑郁症症状加重，会出现严重的焦虑。

抑郁症治疗需要注意以下两点：

1、要勇敢接受.每一位患者发病后要像对待其他生理疾病一样坦然的面对自己身患的抑郁症,勇敢的接受并面对它,要藐视它,以积极乐观的态度面对病症;